في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في جهل لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. الآن يبدو مفقود.
- يصبح حيلتك ضعيفاً
- تفهم الضوء
- الدعم تبدو بعيدة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وسط قناع السهولة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى صمت بسهولة.
لابد من نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- التحدث
- مع
- الأحاسيس المسجلة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الشجاعة على الظلام في الصراع . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .
- يعلمون عقل حارق.
- يختلطون الأساطير عن الشمس .
- يبدّلون الأجرام
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، read more نجد أنفسنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو ممر منتصف ماضينا .
- يفتح أمامنا للوصول إلى أرواحنا الوعي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .
إن مفتاح لحياة.